Vitamin D -Dein Sonnenhormon
Der menschliche Körper ist auf eine Vielzahl von Vitalstoffen angewiesen, darunter Vitamine, Spurenelemente und Mineralien. Ein besonders essenzieller Baustein ist Vitamin D, das, obwohl es eigentlich zu den Hormonen zählt, als grundlegend betrachtet wird.
Vitamin D, ein fettlösliches Vitamin, ist nicht nur für den Knochenstoffwechsel wichtig, sondern spielt eine viel größere Rolle. Forschungen haben gezeigt, dass zahlreiche Krankheiten mit einem Mangel an Vitamin D in Verbindung stehen, was oft zu erheblichem Leid führen kann.
Dieses lebenswichtige Vitamin (25-Hydroxy-Vitamin-D3) wird im Fett- und Muskelgewebe sowie in der Leber gespeichert oder zirkuliert im Blut. Die Füllung deiner Speicher ist entscheidend, denn sie bestimmt, wie lange du ohne ausreichende Sonneneinstrahlung auskommst. Bedenke jedoch, dass verschiedene Faktoren den Verbrauch von Vitamin D beeinflussen können.
Erstaunlicherweise leiden bereits 60-80% der Menschen in Deutschland an einem Vitamin-D-Mangel.
Oft heißt es: Die Sonne ist gefährlich und erhöht die Hautkrebsgefahr.
Was hat sich die NATUR nur dabei gedacht?
Sonnenbäder sind zwar wichtig, aber der Sonnenbrand sollte natürlich vermieden werden. Die Dosis macht das Gift, und das trifft ebenso auf intensive Sonnenstrahlung zu. Die Frage, ob die Sonne gefährlich ist und das Hautkrebsrisiko erhöht, wird auf ganzheitlicher Ebene betrachtet. Aus ganzheitlicher Sicht spielen verschiedene Faktoren eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von Hautkrebs, die ich gerne mit dir beleuchte.
Trotz der Sonnenbrandprävention sollte die Versorgung mit Vitamin D nicht ausser acht gelassen werden.
Ein Mangel kann vielfältige Auswirkungen auf den Körper haben, einschließlich einer Beeinträchtigung der angeborenen Immunabwehr gegen Viren. Krankheiten und Medikamente, die viel Vitamin D verbrauchen, können diese Auswirkungen verstärken. Möglicherweise gehörst auch du dazu, Lass es uns überprüfen!
In meiner Beratung findest du Antworten auf folgende Fragen:
Wie beeinflusst Vitamin-D den menschlichen Körper?
Wann wird Vitamin D verbraucht?
Welche Möglichkeiten der Aufnahme gibt es für dich?
Welche Ernährung unterstützt deinen Vitamin D-Haushalt?
Wann ist eine Vitamin-D-Zufuhr notwendig, und was ist dabei zu beachten?
Welchen Vitamin-D-Status hast du überhaupt?
Warum könntest du von einem Mangel betroffen sein?
Welche gesundheitlichen Folgen können bei einem Mangel entstehen?
Wie erreichst du einen optimalen Wert?
Vertraue auf meine Expertise und lass uns gemeinsam den Schlüssel zu deiner vitalen Gesundheit finden!
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